Thư viện hình

NGUYÊN TẮC UỐNG CÀ PHÊ ĐEN TRONG QUÁ TRÌNH GIẢM CÂN Mối quan hệ giữa cà phê và giảm cân  Một nghiên cứu đã xem xét mối liên quan giữa …

Phụ nữ tuổi trung niên nên tránh để có một cơ thể khỏe mạnh Gia đình, sự nghiệp, đời sống xã hội, trách nhiệm và các nghĩa vụ khác khiến …

7 thói quen xấu có nguy cơ mắc bệnh xương khớp 1. Ngồi lâu một chỗ Ngồi lâu một chỗ với một tư thế cố định sẽ khiến máu huyết …

4 thói quen buổi sáng giúp sống thọ 1. Ăn sáng bằng yến mạch Chất xơ này giúp bạn thấy no đến trưa. 2. Dành thời gian chất lượng với …

Thoát khỏi bệnh gan nhiễm mỡ nhờ chế độ ăn uống và lối sống 1. Bổ sung vitamin E Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, góp phần bảo …

Thói quen giúp cuộc sống thăng hoa 1. Luôn giữ tình yêu trong tim Khi mọi người chia sẻ niềm hạnh phúc, mức độ vui vẻ càng lớn hơn. Một …

Mẹo giúp nhân viên bảo vệ tỉnh táo trong ca trực đêm Ca trực đêm dài ngày sẽ làm bạn mệt mỏi và có thể khiến bạn ngủ quên. Là …

9 THAY ĐỔI ĐEM LẠI LỢI ÍCH CUỘC SỐNG CHO BẠN 1. Đi ngủ sớm nên là một thói quen Khoảng thời gian đi ngủ tốt nhất là 21h-23h, giúp …